FLG

sport &
nutrition

NHẬN ƯU ĐÃI -40%

CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG

HƯỚNG DẪN TẬP

THÔNG TIN SẢN PHẨM

-40%

1.331.000 đ

799.000đ

coupon, voucher, discount, ticket, promotion

Ưu đãi giờ vàng

Kết thúc sau

00
00
00
00

:

:

Mua Ngay     

1.331.000đ
799.000đ

BẢNG TẬP BỤNG ĐA NĂNG TẠI NHÀ

GỬI Thông Tin

Mua 1 Bộ 799.000đ + Miễn Phí Vận Chuyển + Tặng 2 Dây Kháng Lực + Đệm Đầu Gối
Mua 2 Bộ 1.499.000đ + Miễn Phí Vận Chuyển + Tặng 4 Dây Kháng Lực + 2 Đệm Đầu Gối
Anh/Chị Được Kiểm Tra Hàng, Tập Thử Ưng Ý Mới Thanh Toán
Mọi Thông Tin Thắc Mắc Anh/Chị Liên Hệ Qua Số Điện Thoại: 0908 978 529

XIN CẢM ƠN!

CHI TIẾT SẢN PHẨM
✨Thông số sản phẩm✨
⭐Phiên bản nâng cấp
- Tay cầm bọc cao su chống trượt ✅
- Kèm 2 thanh hít đất đa năng🌟
- Màn hình đếm rep thông minh 🔢
- Dây kháng lực 3 mức 💪
- Chất liệu PP cao cấp bền nhẹ🔔
- Dây tập đàn hồi đa năng➿
- Kích thước: 106cm*41cm*7cm🍀
- Miếng đệm đầu gối dày 2cm🎈
- Thiết kế đàn hồi + Dây cao su bền chắc🌟

Video khám phá tiện ích tuyệt vời
của BẢNG TẬP BỤNG ĐA NĂNG FLG SPORT

💪 6 Lợi ích nổi bật của bảng tập bụng đa năng

✅ Giảm mỡ bụng – săn chắc vòng eo
→ Tập trung tác động vùng core, đốt cháy mỡ hiệu quả chỉ sau vài tuần.

✅ Tập được hơn 30 bài toàn thân
→ Không chỉ bụng, còn hỗ trợ lưng, tay, vai, đùi – hiệu quả như mini gym tại nhà.

✅ Chỉ cần 10 phút mỗi ngày
→ Tiết kiệm thời gian, phù hợp cho người bận rộn, mẹ bỉm, dân văn phòng.

✅ Thiết kế nhỏ gọn – dễ gập, dễ cất
→ Phù hợp mọi không gian, từ phòng ngủ đến văn phòng.

✅ Tặng kèm dây kháng lực & đệm gối
→ Hạn chế đau khớp, hỗ trợ đúng tư thế – an toàn cho cả người mới bắt đầu.

✅ Tạo thói quen vận động – tránh xa điện thoại, TV
→ Giúp cơ thể linh hoạt, cải thiện sức khỏe lâu dài.

Chỉ 10 phút mỗi ngày – Bụng thon, eo gọn ngay tại nhà!

Ưu điểm vượt trội

Mẹ bỉm – dân văn phòng ai cũng mê chiếc bảng tập này

LÝ DO KHÁCH HÀNG NÊN MUA SẢN PHẨM NÀY

Thiết kế thông minh – dễ sử dụng
Đốt mỡ – siết cơ tại nhà
Gập gọn – di chuyển dễ dàng
Chất liệu bền chắc – chịu lực tốt

Mua Ngay     

📆 LỊCH TẬP 1 TUẦN VỚI BẢNG TẬP BỤNG ĐA NĂNG

MỖI BUỔI CHỈ CẦN 15 - 20 PHÚT TẠI NHÀ

Ngày 1

Ngày 6

Ngày 3

Ngày 5

Ngày 7

Ngày 2

Ngày 4

Gập bụng cơ bản – 3 hiệp x 15 lần
Nâng chân nằm – 3 hiệp x 12 lần
Gập bụng nghiêng – 2 hiệp x 10 lần mỗi bên
Plank 30 giây x 2 lần
Hít đất trên bảng – 3 hiệp x 10–15 lần
Dốc ngược tay sau – 3 hiệp x 10 lần
Plank chống đẩy – 2 hiệp x 30 giây
NGHỈ hoặc tập nhẹ (đi bộ, kéo giãn)
TẬP BỤNG TRÊN + DƯỚI
TAY + NGỰC
Gập bụng xoay người – 3 hiệp x 12 lần mỗi bên
Gập nghiêng người – 3 hiệp x 15 lần
Plank nghiêng – 30 giây mỗi bên x 2 lần
BỤNG NGANG + EO
CHÂN + MÔNG
Squat hỗ trợ – 3 hiệp x 15 lần
Đạp chân phía sau (sử dụng bảng tỳ tay) – 3 hiệp x 12 lần mỗi bên
Nâng chân ngang – 3 hiệp x 10 lần mỗi bên
BỤNG TOÀN DIỆN
Gập bụng nhanh – 3 hiệp x 20 lần
Nâng chân kết hợp gập – 3 hiệp x 12 lần
Plank nâng gối – 3 hiệp x 30 giây
PHỤC HỒI + KÉO GIÃN
Xoay khớp – 3 phút
Gập người kéo dãn – 2 hiệp x 30 giây
Plank nhẹ – 1 hiệp x 30 giây
Tập thở – 3 phút thư giãn
💡 Gợi ý: Bạn có thể lặp lại chu trình này mỗi tuần. Khi quen, hãy tăng số hiệp hoặc thêm tạ tay để nâng cao hiệu quả đốt mỡ và săn cơ.
1.331.000đ
799.000đ

BẢNG TẬP BỤNG ĐA NĂNG TẠI NHÀ

GỬI Thông Tin

Mua 1 Bộ 799.000đ + Miễn Phí Vận Chuyển + Tặng 2 Dây Kháng Lực + Đệm Đầu Gối
Mua 2 Bộ 1.499.000đ + Miễn Phí Vận Chuyển + Tặng 4 Dây Kháng Lực + 2 Đệm Đầu Gối
Anh/Chị Được Kiểm Tra Hàng, Tập Thử Ưng Ý Mới Thanh Toán
Mọi Thông Tin Thắc Mắc Anh/Chị Liên Hệ Qua Số Điện Thoại: 0908 978 529

XIN CẢM ƠN!

Sản phẩm là mẫu bán chạy nhất tại thị trường
Bắc Mỹ và Châu âu trong 5 năm liền

Đánh giá của khách hàng (23.7k)

4.9/5

Xem thêm

Phương Phương

Bảng tập bụng đa năng 5 trong 1,dụng cụ tập bụng,hít đất,đa năng,có thể gập gọn,kèm đồng hồ bấm giờ

3 phút trước

h*****5

1 phút trước

đánh giá SẢN PHẨM

2

3

4

5

...

1

Ai đó đang nhập bình luận...
Đã nhận hàng đúng như mô tả, đầy đủ. Màu sắc thực tế dễ thương hơn trong ảnh

Duyên Nguyễn

Đã nhận được sản phẩm. Tất cả linh kiện và thiết bị trong hộp đều đầy đủ, không bị hư hỏng. Giao hàng rất nhanh. Sau khi lắp ráp trông rất đẹp và tiện dụng, hiệu quả đúng như mô tả. Có dịp sẽ ủng hộ thêm sản phẩm khác của shop

50 phút trước

Bảng Tập Bụng Đa Năng

Dạ em cảm ơn Anh/Chị đã tin tưởng và sử dụng sản phẩm của FLG SPORT
- Trong quá trình sử dụng nếu có bất kỳ thắc mắc gì vui lòng liên hệ hotline 0908 978 529 để bên em có thể giải đáp cũng như phục vụ anh/chị tốt nhất ạ

Bảng Tập Bụng Đa Năng

Dạ em cảm ơn Anh/Chị đã tin tưởng và sử dụng sản phẩm của FLG SPORT
- Trong quá trình sử dụng nếu có bất kỳ thắc mắc gì vui lòng liên hệ hotline 0908 978 529 để bên em có thể giải đáp cũng như phục vụ anh/chị tốt nhất ạ

Bảng Tập Bụng Đa Năng

Dạ em cảm ơn Anh/Chị đã tin tưởng và sử dụng sản phẩm của FLG SPORT
- Trong quá trình sử dụng nếu có bất kỳ thắc mắc gì vui lòng liên hệ hotline 0908 978 529 để bên em có thể giải đáp cũng như phục vụ anh/chị tốt nhất ạ

FLG Sport and Nutrition

Address: 167 Huỳnh Văn Nghệ, P 12, Tân Bình, HCM

Hotline: 0908 978 529

Email: flg-customercare@flggroup.com

https://www.facebook.com/flgsportsnutrition/

Cửa hàng
Trò chuyện

Thêm vào
giỏ hàng

Mua ngay

CHÚC MỪNG quý khách hàng đã đặt hàng thành công

FLG Sport & Nutrition

Chúng tôi sẽ sớm liên lạc lại với quý khách để xác nhận đơn hàng. Quý khách vui lòng chú ý điện thoại nhận hàng sau 3-5 ngày đặt hàng

CẢM ƠN QUÝ KHÁCH
HẸN GẶP LẠI!